痛經怎么緩解?幾乎每個女孩子都有過這樣地的經歷，可是一次比一次嚴重的下腹痛和腰痛已經不再單單是痛經這么簡單了，痛經會導致不孕嗎?

　　痛經會導致不孕嗎？

　　醫院專家介紹說，痛經會不會造成不孕癥，這是不能一概而論的，痛經有不同類型，一般分原發性和繼發性兩種。原發性痛經主要由于子宮過度收縮造成的痙攣性疼痛，多從初潮開始，隨著年齡增長，痛經癥狀漸漸減輕，婦科檢查無特殊異常，這種痛經一般不影響孕育。繼發性痛經多因生殖器官某些器質性病變造成，如子宮內膜異位癥，臨床主要表現為痛經。這種痛經就可能會造成不孕。這種情況下，病人應該到醫院進行一次全面檢查，查明痛經的原因。

　　換句話說女性痛經的發生可能是由于患有子宮內膜異位癥，也就是說患有子宮內膜異位癥而同痛經的女性才會患上不孕癥。

　　一般情況下女性子宮內膜組織覆附在子宮腔內的表層，而子宮內膜異位癥則是由于子宮內膜跑到別處生根發芽，如分布在卵巢、盆腔內組織中。該癥的主要特點是痛經，但不一定從初潮時就有，但其癥狀逐年加劇。據研究，子宮內膜異位者不孕率高達50%以上。不孕的原因與內膜異位癥影響卵巢排卵以及輸卵管活動障礙、卵巢黃體功能不足等有直接關系。醫院專家提示，患有痛經嚴重的女性一定要及時到醫院進行檢查確診是原發性痛經還是繼發性痛經，切勿耽誤了治療疾病的最佳時機。

　　痛經的護理方法有哪些?

　　1、注意并講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

　　2、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態，并要積極治療慢性疾病。

　　3、消除對月經的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快?？梢赃m當參加勞動和運動，但要注意休息。

　　4、疼痛發作時可對癥處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。長期不能緩解的，可作適當的中醫辨證調理。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。